성격 유형을 분석하는 데 널리 사용되는 도구인 MBTI를 통해 '외향성'과 '내향성'에 대해 알아보려 합니다.

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 우리의 성향을 16가지 유형으로 분류합니다. MBTI 성격 유형은 외향성(E)과 내향성(I), 감각(S)과 직관(N), 사고(T)와 감정(F), 그리고 판단(J)과 인식(P)의 네 가지 이진 대립 구조를 통해 총 16가지 유형으로 분류하고 있습니다. 이것은 4가지 차원 중 하나를 선택하는 것으로 이루어져 있는데, 그중 첫 번째 차원이 바로 '외향성(E)'과 '내향성(I)'입니다.

외향적인 사람들(E)은 사람들과의 상호작용에서 에너지를 얻습니다. 그들은 일반적으로 활발하고 사회적이며, 그들의 마음과 생각을 주변 사람들과 공유하는 것을 즐깁니다. MBTI에서 외향적인 유형에는 ESTJ, ESFJ, ESTP, ESFP, ENFJ, ENFP, ENTJ, ENTP 등이 있습니다.

반면에 내향적인 사람들(I)은 혼자 있을 때 에너지를 충전합니다. 그들은 대체로 조용하고 사색적이며, 그들의 세계는 그들 자신의 생각과 감정으로 가득 차 있습니다. MBTI에서 내향적인 유형에는 ISTJ, ISFJ, ISTP, ISFP, INFJ, INFP, INTJ, INTP 등이 있습니다.

그러나 중요한 것은, 이 두 가지 성격 유형은 절대적이지 않다는 것입니다. 외향성과 내향성은 연속적인 스펙트럼에 놓여 있으며, 우리는 상황에 따라 다르게 반응할 수 있습니다. 또한, MBTI 유형은 우리가 누구인지를 정의하는 것이 아니라, 우리의 성향과 경향성을 이해하는 데 도움을 주는 도구일 뿐입니다.

그래서 MBTI를 통해 자신의 성향을 이해하는 것이 중요합니다. 이를 통해 우리는 자신이 어떤 환경에서 에너지를 얻고, 어떤 상황에서 가장 편안하게 느끼는지 이해할 수 있습니다.